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减肥乌发的甜点

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简简单单-363的厨房  简简单单-363
大二又想减肥又喜欢吃甜点的人

用料  

鸡蛋 一个
牛奶 大半盒
燕麦 80g
水 适量
炼乳 50g

减肥乌发的甜点的做法  

  1. 原料，还有芝麻忘拍了

    减肥乌发的甜点的做法 步骤1

  2. 鸡蛋打散，倒入牛奶，燕麦，凉白开，芝麻，搅拌均匀。由于放了燕麦，它很吸水，所以水和牛奶要多放点。

    减肥乌发的甜点的做法 步骤2

  3. 我一个鸡蛋蒸了半碗，是买泡面送的碗，超级大。放热水里蒸，几分钟就好了。

    减肥乌发的甜点的做法 步骤3

小贴士

芝麻蒸完都浮到表面了。因为有炼乳所以不用放糖了。如果喜欢鸡蛋嫩嫩的口感，可以少放点燕麦，也会比较细腻。

参照这个菜谱，大家做出 8 作品

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该菜谱发布于 2014-12-05 13:16:57
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