玉米刨出來一粒粒,胡蘿蔔可以用溫水先泡泡,微軟切粒比較好切,我懶就直接刨絲器刨絲了。瘦肉解凍一半切粒,方便又好看,臘腸四分開切粒,瓜椒切條,雞蛋兩個加微微過濾水調開,
肉,拿生粉,盐,酱油腌一下,加姜丝去腥。玉米胡萝卜也放点盐和微酱油拌。我摆好碟子你们自己看,不放部分图了
先拍蒜子爆锅,下肉丁爆炒,变颜色了下萝卜一起炒,摆碟。虾米和玉米腊肠一起炒,快熟的时候出锅,摆碟。放剩饭,炒散后放刚才两碟材料混着一起炒,饭炒热了后调整味道,将蛋液倒饭里,混一下,出锅。不喜欢这种也可以先炒蛋,再和饭一起炒