木瓜鲫鱼汤

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下奶神器,香喷喷,甜蜜蜜

用料  

鲫鱼1条 500g
木瓜半个 300g
姜1个 3-4片
1根

木瓜鲫鱼汤的做法  

  1. 准备好材料,姜切片,木瓜去皮切片,鲫鱼去鳞去鳃。鱼表面摸点料酒或白酒去腥味,等15分钟。

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤1
  2. 放油,鱼下锅煎至微金黄,大概也就5-10分钟煎好。放姜片煎去腥。

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤2
  3. 煎好,另起锅,放水放鱼进去,水位盖过鱼身,用大火煮开,水滚后鱼汤是白白的。

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤3
  4. 水开后就放木瓜进去,怕腥味重的还可以放一小颗葱。 文火煮30-40分钟。

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤4
  5. 为了拍照打开锅盖,其实盖住的时候可以闻到特别香。 特别想吃了。30-40分钟后就可以加盐调味了。   为了保持鱼肉和木瓜的香甜味,除了放盐其他我都不放。   特别香特别甜。

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤5
  6. 美味的汤出炉了。 鱼肉烂了,木瓜软了。  一般都是喝汤吃木瓜,鱼肉特别多刺,建议怕卡喉的童鞋表吃它。   其实鱼肉很鲜甜哦,我爱吃鱼,鱼肉都不剩哈。   

    木瓜鲫鱼汤的做法 步骤6

小贴士

鲫鱼不用太大,挑8两到1斤左右的就可以,大了不好吃的。   木瓜挑熟的,黄黄的比较甜。  据说鲫鱼挑鱼肚子大的大多都是目的,母的鱼籽特别多。我个人可是特别喜欢吃鱼籽。   鱼公的鱼白也特别好吃。看个人喜好选择。此汤美容养颜,还是下奶神器啊!从此爱上它。
 
该菜谱发布于 2014-12-06 21:39:38
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