韩式牛骨汤 Korean Beef Bone Soup

8.1 综合评分
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这款韩式牛骨汤,对我来说是一种奇迹一样的存在。原料只有牛骨,调味料只有盐和黑胡椒,却能做出如此的人间美味。记得小时候第一次在高档餐厅喝到这种汤,还以为汤里加了牛奶,后来才明白,那种神奇的质地,无与伦比的美味,并不是什么神奇的配料或者原料,而唯有时间和心血,才能煮出这样一锅好汤。我知道很多上班族喜欢用高压锅,也非常能理解,但是高压锅虽然熟得快,却不适合煲这样的骨头汤,营养在超高温下会流失,而且文火慢炖才是煲汤的精髓。不如挑一个有些冷有点懒的周末,在家煲上一锅牛骨汤,感受一些慢节奏的温暖吧。而且在做法中非常贴心地使用了多种方式去除牛骨中的天然油脂,保证营养的同时不会让你发胖。

用料  

牛骨 2磅
牛胸肉Beef Brisket 1块(1磅以内即可)
6升
细挂面 100g
香葱 1-2根
适量
胡椒 适量

韩式牛骨汤 Korean Beef Bone Soup的做法  

  1. 先将牛骨用冷水冲净,然后泡在冷水中,大约2-3小时。第二张图可以看得很明显,2-3小时之后所有的血水、大部分油脂以及其他脏东西都泡出来了。这步很重要,可以保证你的汤出来时颜色是乳白色的。

    韩式牛骨汤 Korean Beef Bone Soup的做法 步骤1
  2. 在大锅中用水没过所有的牛骨,然后将牛肉也放到锅中(其实我们后来骨头是分了两个锅煮,不要被第一张图骗了,没有那么满的哈)。中火慢炖,这个过程撇去浮沫。

    韩式牛骨汤 Korean Beef Bone Soup的做法 步骤2
  3. 煮大约1个小时后,牛肉已经煮软时拿出来切成片备用。具体的煮牛肉时间还取决于你的水的多少、牛肉大小等等,请依据实际情况调整。

    韩式牛骨汤 Korean Beef Bone Soup的做法 步骤3
  4. 这一步非常重要!切完牛肉之后,汤大概再煮3-4小时,直至汤减少了一半的时候,放凉,然后放入冰箱冷藏2小时以上,直至汤表面所有的油脂都结成硬块,然后用小勺全部刮下。这样就可以保证基本所有的油脂都被撇走了。

    韩式牛骨汤 Korean Beef Bone Soup的做法 步骤4
  5. 当你撇完所有的硬块时,如果你的汤看上去像我们上图这样完全变成果冻状,你大概再煮20-30分钟至牛汤全都热透就可以了。但是如果你的牛骨汤撇完硬块状的油脂,下面依然是水水的,那还需要至少炖煮1小时左右。你最后的牛骨汤的质地是半透明的,有点像牛奶的,不会过稠或者过稀的。

    韩式牛骨汤 Korean Beef Bone Soup的做法 步骤5
  6. 将细挂面煮熟之后过一遍冷水。滤去水分之后放入碗中。

    韩式牛骨汤 Korean Beef Bone Soup的做法 步骤6
  7. 将切好的牛肉、葱花都摆在面上面,然后趁热倒入牛骨汤。

    韩式牛骨汤 Korean Beef Bone Soup的做法 步骤7
  8. 任何多余的调味料都不需要,只要盐、现磨黑胡椒即可!牛骨汤要趁热喝哦!

    韩式牛骨汤 Korean Beef Bone Soup的做法 步骤8

小贴士

1. 牛骨一定一定要泡够时间!可以把血水都泡出来。
2. 如果你跟我一样在海外,有时美国超市买的牛肉也很多血水,可以先在锅中用最小的火慢慢煮10分钟左右再拿出牛肉,这时的牛肉还是生的,但是血水和一些组织液也都泡出来了,不过这份牛肉也是韩国超市买的,不存在血水过多的问题,就不需要这样处理了。
3. 像开篇说的一样,用高压锅行不行?行,因为完全可以做熟。但是推不推荐用高压锅?不推荐,因为真的没有文火慢炖的香和有营养。
4. 最后的汤应当是乳白色,油花很小很细碎,质地类似牛奶一样,如果出现很大块的油花,那就是撇油的步骤没有做到位,可以再用勺子撇油。
5. 牛肉什么调味料都不加就直接这样煮吗?完全行,而且太行了。牛肉的香味都煮出来,再用热汤泡过,无与伦比的美味。不过也正是因为此,推荐使用好一些的牛胸肉Beef Brisket, 如果你实在是重口味爱好者,可以来一点点日式酱油,微微沾一下牛肉再吃,不过我个人还是更推荐原汁原味的,一定一定要尝试。
6. 说一下冷藏牛汤的那一步吧。我们当时的汤是这样炖的:中午泡上牛骨,下午开始炖汤,炖到晚上,差不多汤炖制之前的一半时,放凉,就直接放到冰箱然后睡觉去 了。第二天早晨起来撇油,继续煮,中午的时候就可以喝汤了。所以算是用了两天时间,想要不好喝都难。不过也由于我们汤是冷藏过夜,而且每个人炖的分量,不太清楚具体需要几个小时才能让油脂结成固体。其实也不是一定要结成固体才能撇,基本只要室温放凉就可以很方便撇去油脂,不过冷藏这步会撇的更干净,而且非常容易判断你的汤是不是已经炖好了——如果冷藏之后变成果冻状了,那基本煮热之后就可以直接喝了,如果还是水状,就还要再多炖会儿。如果周末有时间的,可以参考我们的这份煮汤时间表。
7. 汤如果最后只剩一点或者想换种方式喝汤,用来煮馄饨也非常非常棒。将汤:水约1:2的比例煮开,然后煮了一些当时自己包的馄饨,加些虾皮,香葱,鲜到飞起。下次如果再做,有图时就上图给大家看看~~

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该菜谱发布于 2014-12-09 04:20:49
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