芡实百合马蹄甜汤（潮汕味道）

Name: 芡实百合马蹄甜汤（潮汕味道）
Ingredients: 1包，70克芡实; 2小块百合; 2个马蹄; 2勺白糖

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芡实是睡莲科水生植物的果实，可食用也可药用，营养价值极高，可补脾益肾。在我们老家，每当过节时餐桌上总有这道甜品，有时会用来拜神有时则是专门煮来吃。

用料

不想将百合煮太烂的话可在煮了15分钟后再下锅，我煮了20分钟，百合非常绵烂了。糖量根据自己的喜好度放噢

甜品

随便看看

该菜谱发布于 2014-12-11 19:58:28

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