小贴士放第一步给大家看个图(源http://www.mordievai.it/i-nostri-prodotti/),买的时候注意选取这种圆形饱满的,叫carciofo mammola,比尖的更肥美一些。
把洋蓟外皮剥去一些,然后对半切开如图(过程挺简单的没有拍,图片是谷歌搜出来的。源http://tweets.seraph.me/mentions/1040793795)切掉的前半截不要了,梗的外层也削去一些。我手滑切断了,不过不要扔掉超级好吃的。然后把柠檬榨出汁,和处理好的洋蓟一起泡进水中,十分钟左右就好。可以拿盘子压一下。
然后擦干洋蓟的水分入油锅榨,注意火候。差不多变直金色的时候捞起来,剥开层层叶子均匀撒盐,然后再继续放入油锅。
变得金灿灿的时候出锅,沥干油不烫了就可以享用啦٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و 我一般会再撒点盐,超美味的所有部分都要吃掉~