无油版番茄炒蛋

7 人做过这道菜
减肥必备的快手菜

用料  

鸡蛋 1只
番茄 250g
香菜 1根
5g
150ml

无油版番茄炒蛋的做法  

  1. 番茄切小块,放入锅里,再放入150ml水,开火。

  2. 水开后,将鸡蛋打入碗中,搅碎,然后倒入锅中。不要翻搅。

  3. 三分钟后,鸡蛋凝固了,再加入糖,稍微翻一下。

  4. 待番茄完全煮软,加入香菜,关火。

小贴士

香菜也可以换成蒜末。

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该菜谱发布于 2014-12-13 12:57:58
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无油版番茄炒蛋的答疑

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