南瓜去皮切小块。花生米温水泡后去皮。大米淘干净。
放入豆浆机,倒入热水,选五谷键。
25分钟左右,可口又漂亮的南瓜浆做好啦,依照个人口味放白糖。建议少放糖,淡淡的甘甜正正好!
上传你做的养胃降脂:南瓜浆