大蒜 | 两三瓣 |
洋葱 | 一个小的或者半个大的 |
西红柿 | 两个 |
章鱼足或者墨鱼鱿鱼海鲜类 | 看你吃多少(喂! |
墨鱼汁 | 一包 |
橄榄油或者黄油 | 适量 |
胡椒 | 适量 |
帕玛森奶酪 | 适量 |
arborio米 | 看你吃多少(喂! |
蛤蛎高汤 | 大概250ml |
大蒜去绿芯切片或者压碎,洋葱切细粒,西红柿去皮切块,海鲜类切圈或者切小块。
热锅,倒入橄榄油或者加入黄油。
油热后加入大蒜爆香。
加入洋葱粒煸炒,炒至透明,香气扑鼻。
倒入米,翻炒,炒至米边缘透明,可见中心白色硬芯。
倒入100ml左右高汤,没过锅中食材即可,在加热的过程中不停的搅动锅内食材。
当高汤即将收干时加入胡椒调味,然后重复上一个步骤,加入100ml左右高汤。
高汤再次收干时加入西红柿块海鲜块,然后继续搅动熬制,西红柿会出汁所以此时不用加高汤。
锅内水分再次收干时再加入胡椒调味。
加入墨鱼汁和剩下的50ml高汤,做最后的搅拌。这时,一锅全黑了………………
待到高汤收干时,就可以出锅了!
撒上帕玛森奶酪粉,吃吧!