用干毛巾把鳕鱼上的水分吸干,吸干水分后两面挂一层面粉（注,白面）,铁板加热,放色拉油开始煎鳕鱼,边煎边撒上盐和味精,最好是用打碎机打成粉状,在撒上胡椒碎,两面煎至金黄色就OK,（鳕鱼如果冻的一定要解冻）
煎好后用,黄油（适量）一品鲜酱油（适量）少量柠檬汁,放至铁板上搅拌均匀,撒在煎熟的鳕鱼上就打工告成
上传你做的铁板银鳕鱼
゛錯的抉擇﹫╯-1
