女士专属营养饼干—燕麦红糖饼干

#营养减肥#
   俗话说：“只要有女人的地方，就有讲不完的减肥和美容话题。”但对于吃货来讲，运动和节食减肥实在痛苦女士专属营养饼干—燕麦红糖饼干，如若在吃中减肥且不影响身体健康，那就太美妙了！
    还记得燕麦的功效吗？没错，燕麦可以减肥，吃下肚有很强的饱腹感，自然就减少了其他食物的摄入量，我已拿儿子试验过了。女士专属营养饼干—燕麦红糖饼干那么，红糖呢？它的作用可非同一般哟！每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，有少量的核黄素及胡萝卜素，含有的“糖蜜”具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。同时，红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能，能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品，并且还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。天啊！这么好的东西为什么不好好享用呢？让我们开始学做女士专属饼干吧。