盐烧花菜(超简单)

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做法简单,但如果喜欢吃酥酥软软的花菜的话会稍微耗时一点。味道咸咸甜甜,是一道相对清爽的下饭菜

用料  

花菜 1把
1茶匙
生抽 2-4汤匙
少量

盐烧花菜(超简单)的做法  

  1. 用剪刀把花菜朵剪下来,保留较短的梗,清洗,沥干。

  2. 热锅倒油(顺序无所谓,我是先开火后倒油),油盖过锅底一点即可。

  3. 油烧热后倒入花菜不停翻炒,直至花菜香飘出,并且有部分花菜梗变透明。

  4. 发现有较多花菜梗变透明后加入水(冷水即可),没过2/3的花菜,加盖焖煮,水开后开盖将花菜上下翻动一下,再次加盖。

  5. 锅里的水快要烧干的时候花菜应该差不多就好了,开盖加入盐和糖,翻动搅匀,再淋入生抽,再次搅匀,就可以起锅了。

小贴士

起锅前观察是否还有花菜梗没有完全透明,如果还有就把梗埋进水里再烧一会。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2014-12-17 18:11:54
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