肉料(以下肉料用哪种都行,两种、三种同时用味道更好) | |
土鸡肉(公鸡尤佳) | 一斤 |
排骨(剁大块) | |
五花肉(切大片) | |
菜料(土豆豆角香菇最推荐,其余任选,品种越多越香) | |
土豆 | 切大点不然就炖没了 |
豆角 | 各种豆角均可,不要切小了, |
香菇 | 任何菇类都可,新鲜的干的均可 |
笋 | 新鲜的或笋干泡发均可 |
芋头、茄子 | 切大点儿不然就炖没了 |
红薯粉条 | |
莴笋 | 切大点儿 |
魔芋块儿 | |
莲白、大白菜之类的 | |
青椒、红椒啥的 | 切大块儿 |
胡萝卜、莲藕、玉米段儿 | 切大块儿 |
总的来说你家有啥都能用上 | 不能尽述,请自行创意 |
调味料 | |
川花椒、干辣椒 | 各一小把,要舍得用! |
洋葱 | 半个至一个均可,切丝 |
八角、香叶 | 若干 |
葱段、姜片 | 比平时做菜多至少一倍的量 |
小米辣、二荆条辣椒 | 切小段,没有也可以 |
郫县豆瓣 | 多多的!一斤肉要配四大勺的样子 |
料酒、酱油(生抽) |
炒锅加油,烧热。油最好用菜籽油,没有就其他油也可以。油的量大概是肉的用量的一半的样子!!这很关键,千万要够!
油七八成热,下肉料,然后一直耐心的炒,炒到肉料都变色,基本熟了为止。然后紧接着加入除了郫县豆瓣以外的所有调料!
炒到调料飘香,加入料酒、生抽,翻炒片刻,加入郫县豆瓣,大力翻炒,一直到油色红亮,香味四溢为止。
加入菜料!粉条之类的先不要加,其余的大块蔬菜、蘑菇之类要先加!估计已经满满一大锅了吧!没关系,耐心、用力的继续翻炒,让锅里多多的油来让蔬菜表面都均匀的受热。
等所有菜类翻炒到基本粘上油料,略微软化一点的时候,加汤!一定要用滚烫的开水,不能用凉水!加水的量以淹没所有菜,再多出一两公分的样子就合适了。
最大火力烧开水,然后盖上盖子调到中小火力,炖!大约需要30-40分钟。中间每隔一会儿看看,如果水明显少了就加点开水。各家火力不同,根据自己家的火力来判断。可以以土豆块儿的软熟作为标志。
出锅前,加入最容易熟透的菜蔬,比如豆腐块儿、粉条之类的,然后再适当煮熟透,调整一下盐度,就可以香喷喷的开吃了!