西班牙海鲜烩饭

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不知道为什么非常喜欢吃,但是餐厅里的这道菜价格通常都很昂贵,所以准备自己尝试,结果发现自己做的比餐厅更合我口味而且成本也很低。

用料  

米选paella专用米,如果买不到可以找short grain的米代替 1碗
柠檬 1个
虾,带头 6只
虾,去壳去头 6只
mussels 12只
鱿鱼圈 少许
番茄 一个
彩椒 1个
青豆 少许
洋葱末 少许
蒜末 少许
橄榄油 少许
少许
迷迭香 一小株
fish stock,其实就是鱼汤 一杯
paprika 少许
saffron 几丝
干白 一小杯

西班牙海鲜烩饭的做法  

  1. 准备好材料,热锅,选平底锅,倒入橄榄油,加蒜末,炒微黄,煎带头虾至变色,取出备用。

    西班牙海鲜烩饭的做法 步骤1
  2. 依次加入彩椒,洋葱,番茄块,翻炒,把番茄炒烂。然后加鱿鱼圈,去头虾

  3. 接着放入paprika,炒匀后倒入米,然后用铲子将米多翻一下保证每粒米都能沾上汤汁。加入一小杯干白,搅拌均匀后加入fish stock,没过所有配料,中小火煮。

  4. 放入迷迭香,saffron,要说这saffron是海鲜饭的精髓,而且价格不菲,大拇指那么大小一把就要8美金左右。

  5. 煮上5分钟后放入事先煮好的mussels,埋入汤中,还有带头虾,继续小火煮。大概一共要30分钟左右。米粒口感刚好,如果硬了多加点汤。最后撒上炒熟的青豆,然后用柠檬点缀即可出锅。非常美味!

小贴士

Saffon是这道菜必须,不要嫌贵!
Paprika也是必需品
全程中小火,千万不要大火容易糊锅
最后快熟的时候可以盖上盖子焖熟
 
该菜谱发布于 2014-12-19 11:22:28
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