一锅的水,放入洗净的2叶班兰叶,乾桂圆,红枣煮至滚或煮熟备用
把其余的班兰叶剪段加水搅拌成汁,过后把班兰渣丢掉,只要水,备用
准备两份糯米粉,一份用班兰汁搅成团,另外一个用开水搅成面团备用
從揉好的糯米團中分別捏出1小塊糯米團壓扁(份量不需要很多),煮一鍋水將壓扁的小糯米團煮熟做為"粿粹"
煮熟的"粿粹"撈起瀝乾水份稍微放涼就跟原來的糯米團搓揉均勻,成為不黏手的糯米團 (揉合時太黏可以適量加一些乾糯米粉)
揉好的面团再揉成小剂子,放入煮滚的水,当小剂子浮上来时就可以捞起来
加入红糖糖水