麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)

7.8 综合评分
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我家做的水煮鱼一般都会放很多各类蔬菜,觉得会更营养丰富也好吃。为了省事拿冷冻的巴沙鱼来做,味道也很不错。

用料  

巴沙鱼
黄豆芽
金针菇
木耳
蘑菇
圆生菜
香菜
花椒粉
青麻椒粉
辣椒面
葱、姜、蒜
高汤
料酒
淀粉
郫县豆瓣

麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)的做法  

  1. 鱼肉切片,趁冷冻没有完全化开时比较好切。

    麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)的做法 步骤1
  2. 用料酒、葱姜末、盐和淀粉把鱼肉腌拌起来。

    麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)的做法 步骤2
  3. 除生菜外的所有蔬菜都分别用加了盐的开水焯熟,生菜撕碎一起铺在盆底(刚开始想用砂锅做,结果菜放进去就快满了,只好再换一个更大的盆)。

    麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)的做法 步骤3
  4. 炒锅放油,烧热后下入郫县豆瓣,小火慢慢炒出红油。

    麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)的做法 步骤4
  5. 下入葱姜蒜片翻炒出香味。

    麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)的做法 步骤5
  6. 加入高汤(我用的是炖牛肉的汤,用浓汤宝也行)。

    麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)的做法 步骤6
  7. 烧开后放入腌好味道的鱼片,

    麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)的做法 步骤7
  8. 鱼片变白浮起后,连汤带鱼一起倒在铺好蔬菜的容器里。然后在上面放花椒粉和辣椒面。

    麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)的做法 步骤8
  9. 炒锅烧热油,浇在花椒粉和辣椒粉上,再撒切碎的香菜即可。

    麻辣水煮鱼(巴沙鱼柳菜多多版)的做法 步骤9

小贴士

蔬菜不一定非要是我菜谱上的,喜欢吃的家里现成的都可以,我每次做放的菜也不完全一样,比如小青菜、魔芋、豆腐丝、腐竹、香菇还有土豆片什么的都可以。

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该菜谱发布于 2014-12-27 22:39:21
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