鱼肉切片,趁冷冻没有完全化开时比较好切。
用料酒、葱姜末、盐和淀粉把鱼肉腌拌起来。
除生菜外的所有蔬菜都分别用加了盐的开水焯熟,生菜撕碎一起铺在盆底(刚开始想用砂锅做,结果菜放进去就快满了,只好再换一个更大的盆)。
炒锅放油,烧热后下入郫县豆瓣,小火慢慢炒出红油。
下入葱姜蒜片翻炒出香味。
加入高汤(我用的是炖牛肉的汤,用浓汤宝也行)。
烧开后放入腌好味道的鱼片,
鱼片变白浮起后,连汤带鱼一起倒在铺好蔬菜的容器里。然后在上面放花椒粉和辣椒面。
炒锅烧热油,浇在花椒粉和辣椒粉上,再撒切碎的香菜即可。