骨汤干贝鲍鱼粥

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骨汤干贝鲍鱼粥。冬季是补钙的最好时机,不妨多外出晒晒阳光,多喝一些含钙量高的食品,大骨汤是不错的选择哟 ,,,骨汤干贝鲍鱼粥味道鲜美,口感润滑,老少皆宜。天气冷喝点粥很舒服。

用料  

鲍鱼 数只
胡萝卜 一个
干贝 数颗
两片
葱花 少许
骨头汤 一锅
大米 根据人口数量

骨汤干贝鲍鱼粥的做法  

  1. 新鲜龙骨加干贝熬汤,加入姜片去腥

  2. 鲍鱼洗净待用

  3. 大米用熬好的骨头汤做粥

  4. 胡萝卜切花和鲍鱼一起用开水烫熟,捞出在做好的骨头汤粥里

  5. 平底锅烧了少许花生油,葱花撒在粥上,把烧热的油倒入粥里,加少许的胡椒粉,热滚滚的骨头汤干贝鲍鱼粥就可以吃了

    骨汤干贝鲍鱼粥的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2014-12-27 22:56:54
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骨汤干贝鲍鱼粥的答疑

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