瘦肉洗净切片,用盐,料酒,白糖,我通常会加一点清水进去抓至肉片粘稠起亮,在倒入适量生粉抓匀,最后倒入一匙生油拌均匀,目的是为了完全锁住吸进肉里的水份,使炒出来的肉片更加鲜嫰可口!
取干土豆宽粉200克(两人份)掰成长短一致,用凉水泡发六小时以上,也可以泡一个晚上!
将泡发的干粉用开水煮两分钟,捞出过凉水待用!
配料:青蒜苗去掉老叶洗净切寸段,香菜洗净切寸段备用!
坐锅烧热,热锅凉油,倒入腌制好的肉片快速划散炒至肉片变白,入青蒜苗炒香,加酱油上色提味!
倒入沥干水份的宽粉翻炒一分钟,加盐和鸡精调味,喜欢色重的可以再调点酱油,放入香菜翻炒均匀即刻出锅)
Q弹软糯,味道好极了!