西兰花掰成小朵,洗净;胡萝卜切片,洋葱切丝,蒜切沫
少许油,先下蒜沫爆香,然后下洋葱和胡萝卜
炒三四分钟,下西兰花
下西兰花之后翻炒,炒三分钟左右放盐,边炒边尝,喜欢脆的就少炒会儿,喜欢软的就多炒会儿
摆盘最关键啦o(≧口≦)o 西兰花摆一圈,胡萝卜放中间,洋葱放在西兰花和胡萝卜中间,非常好看~ 完成啦~
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