双菇炒青豆

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素食慰己

用料  

水发香菇 适量
鲜口蘑(不是罐头哦) 适量
青豆(甜豆、豌豆、蚕豆) 适量
蒜瓣 少许
少许
生抽 少许
水淀粉 少许
鸡精 少许
香油 几滴
大蒜汁 少许

双菇炒青豆的做法  

  1. 准备食材,很简单就三种。双菇洗净切片。特别注意的是口蘑切片后要泡在清水里,防止氧化变色。青豆可以换成黄豆,甜豆、蚕豆都可以。蒜头切片。

    双菇炒青豆的做法 步骤1
  2. 热油爆香蒜片

    双菇炒青豆的做法 步骤2
  3. 双菇、青豆一起下锅翻炒

    双菇炒青豆的做法 步骤3
  4. 待蘑菇变软舀入大蒜汁,如不喜欢蒜味此步可省略,没有蒜汁可以多放蒜瓣。

    双菇炒青豆的做法 步骤4
  5. 加盐、鸡精、生抽,因为蘑菇没有提前焯水,这时要加一点点儿水焖一会儿,但蘑菇也会出水,所以不需加太多。汤水逐渐吸收减少,薄薄的水淀粉勾芡,装盘即可食用。

    双菇炒青豆的做法 步骤5
  6. 开动啦

    双菇炒青豆的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2015-01-01 01:57:16
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