黄豆、红枣提前泡发,与莲藕、山药、板栗、枸杞一起煮20分钟,绵软即可。
除了想吃整个的放旁边,其他倒入料理杯,加黑芝麻粉。
打吧。
加入酒酿、冰糖煮熟,年糕高火2分钟微波炉打软。
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