金针菇酱汁盖鸡胸肉——鶏むね肉のえのきソース絡め

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从cookpad看到的菜谱,原名是鶏むね肉のえのきソース絡め(バター醤油)。菜谱是三人份的。1-2人份分量减半就可以了

用料  

鸡胸肉 200-250g
金针菇 200g左右
酱油 酒 味醂 各取30ml混合
黄油 少量
胡椒 少量
葱花 少量
片栗粉(生马铃薯淀粉)

金针菇酱汁盖鸡胸肉——鶏むね肉のえのきソース絡め的做法  

  1. 把鸡胸肉切成块状放进酒3:酱油1里腌制5-10分钟

  2. 把金针菇洗净,切成2cm长

  3. 把腌好的鸡胸肉放进片栗粉裹满片栗粉

  4. 热锅加多一点油,炸鸡胸肉,两边颜色都变成金黄色后取出

  5. 把金针菇倒入刚才的油锅里翻炒,炒软后加入酱汁(酒,酱油,味醂),再放入炸好的鸡胸肉继续翻炒

  6. 加入黄油,撒少许胡椒,继续拌炒,让鸡肉吸收酱汁。不要让酱汁烧干。

  7. 然后倒入盘中,加葱花装饰即可。

    金针菇酱汁盖鸡胸肉——鶏むね肉のえのきソース絡め的做法 步骤7

小贴士

炸的时候可以用中大火,炒的时候中火就可以了。
 
该菜谱发布于 2015-01-06 16:29:42
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