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柠檬蜂蜜兰香子
柠檬蜂蜜兰香子
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杨珠宝
兰香子:可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、
减肥
、可降血压、血糖、胆固醇、促进体内新陈代谢
兰香子+蜂蜜+柠檬 好喝 又健康
用料
兰香子
5g
柠檬
半个
蜂蜜
3勺
冷开水
1000ml
柠檬蜂蜜兰香子的做法
兰香子倒入容器中 加冷开水浸泡5分钟 使其充分吸水
柠檬切片放入泡好的兰香子水里
加入蜂蜜 搅拌均匀 开喝!
小贴士
注意!!兰香子过量食用会导致腹胀,刺激肠道,切勿过量,一般建议每次5克为宜。孕妇忌用。
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的柠檬蜂蜜兰香子
被大家加入到以下菜单
奇亚籽,兰香籽
来饮一杯歌一遍
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桂花红糖年糕
草莓红豆大福
毛豆烧鸡
山西烧肉
白菜鲜肉蒸饺
蒜黄
红烧鸭翅
土豆芹菜
醉鸡正宗
葱烧排骨
该菜谱发布于 2015-01-07 14:08:16
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