桂圆红枣茶

0 人做过这道菜
桂圆红枣茶每月必备~

用料  

红枣 适量
桂圆 适量
红糖 适量
蜂蜜 适量

桂圆红枣茶的做法  

  1. 干红枣清水泡一会儿去除表面灰尘,晾干备用。数量可以根据自己需要准备。

    桂圆红枣茶的做法 步骤1
  2. 用食物专用剪刀剪成小碎粒,越小越好。

    桂圆红枣茶的做法 步骤2
  3. 干桂圆按照和红枣1:1的比例去壳备用。

    桂圆红枣茶的做法 步骤3
  4. 同红枣一样剪成碎粒。

    桂圆红枣茶的做法 步骤4
  5. 将碎的红枣和桂圆倒入锅里,加三碗水,大火煮沸。

    桂圆红枣茶的做法 步骤5
  6. 煮沸后调小火慢炖,待锅里的水基本快干时,关火。

    桂圆红枣茶的做法 步骤6
  7. 放3勺红糖到锅里,拌匀。

    桂圆红枣茶的做法 步骤7
  8. 装入干净的玻璃瓶中,盖好盖子,余温可以有杀菌作用噢~

    桂圆红枣茶的做法 步骤8
  9. 玻璃置水里冷却一会儿,待稍有余温时,加两勺蜂蜜拌匀。完全冷却后,就可以放入冰箱了。(我用的是野生蜂蜜,色泽和口感都要比超市里好很多)

    桂圆红枣茶的做法 步骤9
  10. 吃的时候取两勺到碗里,兑上温水就可以吃啦。绝对给力的补气养血饮品。

    桂圆红枣茶的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2015-01-08 20:08:30
19 收藏


作者榴芒琛的其他菜谱

桂圆红枣茶的答疑

关于桂圆红枣茶的做法还有疑问? 登录提一个问题