鱿鱼闷咸橄榄

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鱿鱼是海里的一种鱼类,非常容易百搭蔬菜来炒,我这次配咸菜来闷,特别下饭

用料  

鱿鱼 一斤
咸橄榄 适量
蒜泥 适量
适量

鱿鱼闷咸橄榄的做法  

  1. 把鱿鱼洗干净,切好

    鱿鱼闷咸橄榄的做法 步骤1
  2. 准备好这种咸橄榄

    鱿鱼闷咸橄榄的做法 步骤2
  3. 热锅,下油,下蒜泥

    鱿鱼闷咸橄榄的做法 步骤3
  4. 倒入鱿鱼翻炒下

    鱿鱼闷咸橄榄的做法 步骤4
  5. 倒入咸橄榄,加点清水,盖锅盖,闷五分钟,不用放盐了,咸橄榄已经是有盐份的了

    鱿鱼闷咸橄榄的做法 步骤5
  6. 出锅,包你吃两碗饭

    鱿鱼闷咸橄榄的做法 步骤6

小贴士

鱿鱼挑新鲜的买
 

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该菜谱发布于 2015-01-08 20:13:24
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鱿鱼闷咸橄榄的答疑

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