大白菜 | 300g |
有机花生油 | 5g |
巴马红梗米 | 200g |
热油,下锅炒大白菜,翻炒5分钟即可,不放任何佐料,香气已漫溢房间。
巴马红梗米蒸的时候要放多些水,出来的口感松软。巴马世界长寿之乡,至今保留有手作农耕的风俗。红梗米营养丰富,瘦身美颜,清理肠胃。
最后加一勺鲜椒拌饭酱。可口,鲜辣。还不上火。因为大白菜性温和,配合红梗米平和了鲜椒的辣味。
ps:鲜椒用的是新鲜的美人椒所制成,纯手工。夹全麦馒头也美味。留白艺术手作出品。微信号:sufu68
新设计的,静静地人鱼。花草包。买食材,满额赠送,或加钱换购。