墨鱼烧芋头

6.6 综合评分
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初次与墨鱼烧芋头会面是在老公家的宴席上!但总觉得他们做的不适合北方口!于是突发奇想对其进行了改良!
墨鱼烧芋头味道鲜美其中墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值,芋头具有益胃、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、等功效;所以两者的结合可以调节中气,添精益髓,增强人体的免疫功能。

用料  

芋头 10小个
墨鱼 2条
香葱 2根
大葱 适量
适量
花椒大料 适量
食用油 适量
生抽 适量

墨鱼烧芋头的做法  

  1. 先将干墨鱼用温水泡2到3小时,清洗干净去其眼及内脏。

    墨鱼烧芋头的做法 步骤1
  2. 花椒大料用开水泡20分钟后留水去渣。

    墨鱼烧芋头的做法 步骤2
  3. 芋头冷水下锅水开后煮5到8分钟。

    墨鱼烧芋头的做法 步骤3
  4. 墨鱼切丝待用。

    墨鱼烧芋头的做法 步骤4
  5. 芋头凉凉(也可放凉水中)去皮切滚刀块待用。

    墨鱼烧芋头的做法 步骤5
  6. 锅中放少量油炒香葱姜下墨鱼翻炒放入生抽,然后将事先准备好的芋头放入,倒入花椒大料水小火15到20分钟搅拌一下待汤粘稠后装盘撒入葱花即可。

    墨鱼烧芋头的做法 步骤6

小贴士

煮芋头只要表皮软就行,关键为了剥皮!花椒水尽量一次放足!待搅拌后汤粘稠即可关火!留有少量汤味道也不错。还要确保芋头完全成熟,不然会有喇嗓子的感觉!

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 
该菜谱发布于 2015-01-10 13:54:25
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墨鱼烧芋头的答疑

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