微波烤白果

Name: 微波烤白果
Ingredients: 20颗白果; 一个信封

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大蜜蜂-可宜

食用白果，养生延年。银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿。

用料

白果	20颗
信封	一个

微波烤白果的做法

将20颗，用信封包住。
放入微波炉中
小火2分钟
听到啪啪作响，将其爆开即可得食！

小贴士

1、白果有小毒，煮熟方能食用，成人每日不超过20颗，儿童5颗，五岁以下禁食。
2、无信封，用湿润的毛巾包住亦可。

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该菜谱发布于 2015-01-11 02:20:10

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