Emma麻
蛋包鸡肉虾泥
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人做过这道菜
鸡肉吃法很多。但是老吃一种很多宝贝不会喜欢的。试试看这种。宝宝辅食其实非常简单
用料
| 蛋2个 | 鸡胸肉100公克 |
| 虾仁50g | 红萝卜30克 |
| 白米饭50g | 味素少量 |
蛋包鸡肉虾泥的做法
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鸡肉和虾肉切碎。拌一下橄榄油味素少量泡一下
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红萝卜切细过下开水
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把鸡蛋放点味素打一下
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平底锅开中火加热放少许橄榄油。倒入一半煎一下。
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把胡萝卜肉饭在放一点橄榄油一点味素拌一下。
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把肉放蛋皮
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水蒸10分钟。
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十分钟过后。2岁以下宝宝我建议切一下可以直接吃。
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如果大一点孩子。宝贝胃口不是非常好。试试看这。用少量橄榄油煎一下表面黄金。在放一点开水，一分鈡拿起来。非常香
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适合2岁以下
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适合2岁以上没胃口孩子
小贴士
取一张煎好蛋皮。包一半肉。包捲成春卷。
