猪肉切手指盖大小的丁
然后放盐 葱末 姜末 豆蔻面 抓匀
肉抓匀后方蒜末 花椒水 玉米淀粉 搅拌均匀
灌肠一定要灌到8分满
凉水下锅 10分钟之后用牙签把肠扎洞洞 然后小火继续蒸制30分钟 ,出锅量凉就可以吃了
上传你做的自制蒜肠