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冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！

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减肥中又不能抗拒甜品～救星出现了！！！

用料  

酸奶 任何口味

冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！的做法  

  1. 把酸奶直接放进冷冻层～
    根据经验，100g左右的酸奶冷冻3-4小时最好吃～175g就要适当延长时间咯～
    这时候整盒酸奶还没有冻全，中间有一部分是没有冻上的～所以用勺子很好舀～

  2. 拿起勺子享受低卡甜品吧～

    冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的冻酸奶^_^低卡冰激淋～减肥期间的低卡甜品！！！

 

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该菜谱发布于 2015-01-14 04:17:12
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