迷迭香烤豆干---无油高蛋白，健身解馋必备零食，超快手！轻食主义

Name: 迷迭香烤豆干---无油高蛋白，健身解馋必备零食，超快手！轻食主义
Ingredients: 豆干; 迷迭香; 黑胡椒; 调味料根据喜好调整替换孜然粉; 海盐

9 人做过这道菜

王YY

很喜欢迷迭香烤过的味道～

豆干烤烤更有嚼劲！

当零食吃毫无负担！健身补充蛋白质也是极好的！

脆脆的一口一个！

用料

豆干
迷迭香
黑胡椒
孜然粉	调味料根据喜好调整替换
海盐

迷迭香烤豆干---无油高蛋白，健身解馋必备零食，超快手！轻食主义的做法

豆干洗净，所有调料撒在上面。

也可以刷一层老干妈，酱料什么的。

喜欢什料就放什么料！
烤箱200度，无需预热，15--20分钟，中上层。
烤好后，豆干会鼓起来。有点焦焦的样子。
切块装盘就可以吃啦！

小贴士

材料没有精确的量，随意加就好。
根据个人喜好，简单又快手。

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该菜谱发布于 2015-01-16 14:39:46

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