大米提前浸泡一两个小时,放开水煮开,并放入一两颗掰碎的红枣,好入味。
待米熬的稍有粘糊的感觉,将大枣捞出,跟胡萝卜山药用料理机打碎,在放入大米粥中小火慢熬,大约十几分钟就可以了。
上传你做的[宝宝辅食]胡萝卜山药红枣粥