不用黄油的低脂苹果派

1 人做过这道菜
按照中岛老师的方子做的,做时木有信心。模样丑丑的。可是意外的是超级好吃,果馅清甜外表酥脆。

用料  

派皮:
低筋粉 120克
全麦粉 30克
1/4小勺
植物油 3大勺
豆浆 4大勺
苹果馅:
苹果 两个
冰糖 两大勺
50毫升

不用黄油的低脂苹果派的做法  

  1. 1,苹果去皮切成7毫米见方的小块。加糖,水放小锅,小火,加盖煮6分左右。再换中火煮到黏稠收汁。

    不用黄油的低脂苹果派的做法 步骤1
  2. 2,模具涂薄层油。
    3,把面粉拌匀,加豆浆,植物油。用橡皮刮刀用切半的方式快速和成团。放冰箱冷藏15分钟。再把面团粉成两份。擀成比模具稍大一点的薄片。
    4,把派皮盖在模具上,压平,叉子扎眼排气。把煮过的苹果放上铺平。再盖一张派皮。两张派皮边缘捏紧。用叉子压出花边。在派皮上划十字。

    不用黄油的低脂苹果派的做法 步骤2
  3. 5,烤箱预热170度,烤35分钟。至上色。

    不用黄油的低脂苹果派的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

不用黄油的低脂苹果派相关分类

该菜谱发布于 2015-01-18 20:25:13
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