银耳桃胶雪梨甜汤

Name: 银耳桃胶雪梨甜汤
Ingredients: 2-3朵黄金耳; 15g桃胶; 15g皂角米; 10g百合干; 2-3根地参; 适量冰糖; 1只雪梨

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kinessjoe

周末炖上一大锅润肺甜汤，满满的胶质，润肺养肤，每次吃前再加热温一下，冷藏存放一周没问题哈

用料

黄金耳	2-3朵
桃胶	15g
皂角米	15g
百合干	10g
地参	2-3根
冰糖	适量
雪梨	1只

银耳桃胶雪梨甜汤的做法

所有材料称量好，黄金耳，桃胶，皂角米提前一夜浸泡，中途可换几次水，百合干，地参浸泡2-3小时，浸泡结束清理下脏东西沥干水份
锅中加水，把所有材料入锅，中高锅煮开后转小火慢炖一小时就能吃了。

小贴士

黄金耳浸泡结束后要注意清理根部，硬硬的一起炖会影响口感。

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该菜谱发布于 2015-01-19 21:33:41

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