面粉加盐搅匀,倒入沸水用筷子搅成颗粒状
和成团(使劲揉,还可以摔打,这样做出来的比较口感韧)
分成大小均匀的小剂子(这里我分了10个)
按扁(滚一层干粉,防止粘连)
煮熟(一般苏州人就是青菜瘪子团,水开后下瘪子团略煮,再下青菜,出锅前加勺猪油特别香。今天家里没青菜,想吃番茄烩花菜,就结合了一下)
上传你做的【一人食】手做瘪子团