大家是不是都喜欢喝韩国烤肉里面的南瓜粥呢? 南瓜粥,中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功, 今天我与大家分享一个懒人
豆浆机南瓜粥的做法,希望大家在家就能喝到美味的南瓜粥。原料很简单:普通南瓜一斤、糯米两把(不需要提前泡好)、冰糖适量。如(图二)水的多少决定了你的粥的稀稠,把南瓜和糯米洗好后放入豆浆机并设置到营养粥,大概50分钟左右就可以做出(图四)这样的,当然这还不是最终的成品,继续打的细腻一些如(图五),这样就差不多了,喜欢奶味的可以加一点淡奶油。冰糖适量加一点就可以,因为南瓜本身有甜味。照此法也可以做出红薯粥,其它的我倒还没有尝试,如果大家也有好的点子也可以与我们分享一下吧!