番茄西兰花

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营养餐,宝宝吃很适合

用料  

西兰花 一斤
西红柿 一个
胡萝卜 半个
葱花 少许

番茄西兰花的做法  

  1. 西兰花和胡萝卜过水焯一下,一定要放盐哦,这样颜色才新鲜

    番茄西兰花的做法 步骤1
  2. 西红柿入热水,把皮烫掉

    番茄西兰花的做法 步骤2
  3. 西红柿切泥备用

    番茄西兰花的做法 步骤3
  4. 最后下锅翻炒即可,忘记拍照片了,但还必须有照片,就用这个顶替喽

    番茄西兰花的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2015-01-26 11:48:50
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