隔夜燕麦粥(牛奶版)

2 人做过这道菜
听一个热爱美食的姐姐推荐,去网上搜索了一下,就自己做了。用料十分简单,不一定要网上推荐的亚麻籽也很好吃。只是注意,我小伙伴告诉我一定不要加酸奶,只放牛奶!
还有就是我第一次做,没想到居然味道不错,嘤嘤。

用料  

密封玻璃罐 1个
红大豆,红小豆 握一个手掌
干葡萄 7,8个
新鲜香蕉 1个,看罐子大小
纯牛奶 砖装的,半盒就好了
生燕麦 握一个手掌
新鲜草莓 2个

隔夜燕麦粥(牛奶版)的做法  

  1. 煮熟红豆,把汤滤掉,只剩下豆子。
    1先在罐里把燕麦铺好打底
    2把熟红豆铺上
    3把葡萄干铺上
    4把香蕉切片铺上
    5倒入牛奶,直到看不见食材,快接近瓶口,最后盖上盖,放冰箱冷藏

    隔夜燕麦粥(牛奶版)的做法 步骤1
  2. 第二天取出就可以吃了!美美嗒!
    有以下几点注意
    1燕麦会发胀,所以罐内食材不要太满
    2香蕉当晚放或是第二天放都可以,只是我喜欢浓稠的口感,提前一天放,会让牛奶变得粘稠。
    3草莓第二天放就好了

    隔夜燕麦粥(牛奶版)的做法 步骤2

小贴士

之前没有人放红豆,其实,这是个有益的尝试,很好吃的。这款甜品最妙之处在于,可以自行搭配,自由发挥

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

隔夜燕麦粥(牛奶版)相关分类

该菜谱发布于 2015-01-27 11:33:54
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