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哥本哈根减肥食谱7⃣️晚餐

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ooooook的厨房  ooooook

用料  

羊肉 200g
苹果 一个

哥本哈根减肥食谱7⃣️晚餐的做法  

  1. 羊肉洗干净 凉水泡两小时

    哥本哈根减肥食谱7⃣️晚餐的做法 步骤1

  2. 入锅 水烧开后 撇沫 直至干净

    哥本哈根减肥食谱7⃣️晚餐的做法 步骤2

  3. 后加入料酒 葱姜 胡椒粉 枸杞 等喜欢的调味品 狂炖。。哈哈哈

    哥本哈根减肥食谱7⃣️晚餐的做法 步骤3

  4. 可加胡萝卜山药等 但只能吃羊肉哈哈

    哥本哈根减肥食谱7⃣️晚餐的做法 步骤4

  5. 我还烤了一点点 不要酱油 只有盐 胡椒粉 少量

    哥本哈根减肥食谱7⃣️晚餐的做法 步骤5

  6. 苹果我是煮来吃的 好喜欢哈哈

    哥本哈根减肥食谱7⃣️晚餐的做法 步骤6

  7. 吃起来吧~~~

    哥本哈根减肥食谱7⃣️晚餐的做法 步骤7

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哥本哈根减肥食谱7⃣️晚餐相关分类

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瘦身减脂套餐的封面
瘦身减脂套餐
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该菜谱发布于 2015-01-27 16:33:33
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