全麦面包烤一下 脆脆的就好
虾仁新鲜的或者冷冻的都ok 冷冻的方便些 直接煮熟 或者 用醋和橄榄油腌制一下 然后平底锅煎熟即可 ps：新鲜虾的话 去头躯壳 背后的脏东西拿掉 剩下的选择方式都可以
然后加入沙拉里即可 酱料调一下 浇上拌匀即可
培根卷小番茄用牙签固定 煎熟即可
抹茶牛奶开水泡就好（自己熬的酱） 撒了点树莓粉
上传你做的早餐【一】
小七can
