虫草花蒸鳄鱼(止咳神菜)

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鳄鱼看起来凶猛丑陋 药用价值是棒棒的!止咳效果比吃很多药强很多。市场上买的鳄鱼腩价格大概在50-70一斤,个人认为能有滋补效果又能在如此灰霾天气里润润,还是比较划算的!

用料  

鳄鱼肉(连皮) 1斤
虫草花 45克
新会陈皮 10克
红枣 3个
姜丝 若干

虫草花蒸鳄鱼(止咳神菜)的做法  

  1. 鳄鱼肉,取腩部,或者胃部。请档口帮刮掉鳞片。回家切小块,洗净备用。

    虫草花蒸鳄鱼(止咳神菜)的做法 步骤1
  2. 泡发新会虫草花。正宗虫草花是不掉色的,市场卖的很多是假的,一定要分辨清楚。正品大概180元/250g。低于这个价格都是假的哟!

    虫草花蒸鳄鱼(止咳神菜)的做法 步骤2
  3. 止咳神效,放入陈皮丝,要把陈皮片泡发后刮掉里饢,切丝。红枣,姜丝切丝。

    虫草花蒸鳄鱼(止咳神菜)的做法 步骤3
  4. 鳄鱼肉沥干水,加入生粉和少许盐,拌匀。将虫草花,姜丝,陈皮丝,红枣片铺上,大火转中火蒸15分钟,即可食用!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2015-01-27 22:27:03
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