鸡肉 鸡汤 | |
免洗米 | |
大虾 贝类海鲜 | |
洋葱 蒜末 西芹末 豌豆粒 | |
甜红椒粒 去皮番茄 柠檬 | |
鸡汤泡一撮藏红花 红辣椒粉 | |
橄榄油 盐 黑胡椒 |
先说器皿吧,最好用平底锅,受热面大些的,我我用这带木盖的铁锅,霸气吧!
锅里加2勺橄榄油,把用盐腌好的鸡块煸炒盛出备用。
然后顺序是洋葱煸软加蒜末煸香,加去皮番茄煸出茄汁,加甜红椒煸炒。
加入免洗米以及之前煸好的鸡肉块,炒2分钟。
加入藏红花和红辣椒粉。藏红花是西班牙海鲜饭的关键,我忘了用鸡汤把花泡开,直接加了,泡开后效果更好,炒米迅速变成好看的红黄色。
加入鸡汤或者其他高汤,并加盐,黑胡椒,鸡汤要没过米。
鸡汤开了后关小火盖盖焖40分钟,好多食谱说焖20分钟左右,扯蛋,米夹生,我反正焖的时间比较久,亲自己勤瞅着。
趁焖饭空把大虾和贝类水一开就捞出来。备用。
40分钟后饭焖熟了摆上海鲜,一半插入米饭里,好看又入味,撒上豌豆粒。
在盖盖焖10分钟,切上柠檬装饰,开大火听没声了关火,最后这大火是催生锅巴的。
很好吃,亲试试!