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冬日下火茶
冬日下火茶
1
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禅茶隽永
这冬天一给暖气又不下雪的，好多人都出现了感冒，咳嗽，鼻涕里带血丝一系列的上火症状。现在给大家推荐一款自家每年冬天必喝的花草茶。
菊花、金莲花、金银花、麦冬、甘草、陈皮（自制5年陈皮）因为这些花都是有点寒性的所以妞们加点枸杞，再加点冰糖让口感好些也可不加。就这样沏上一大杯喝上一天一周喝三四天的这种花草茶，我保证你这一冬都不会上火。
用料
金银花 金莲花 胎菊 甘草
各10克
麦冬 陈皮 枸杞 冰糖
各10克
冬日下火茶的做法
所有原料(除冰糖外)先用开水涮一下倒掉和洗茶的道理一样。然后再沏水就行了
OK了
小贴士
因为这些花都有点小寒性，所以建议妞们加些枸杞。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的冬日下火茶
被大家加入到以下菜单
果汁饮料
甘草茶舍
随便看看
红豆奶茶
江米年糕
煎牛肉
西红柿西兰花
豆豉豆腐
茄子拌面
剁椒刀豆
小豆蔻
熟花生油
叶儿耙
该菜谱发布于 2015-01-30 19:25:21
251 收藏
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