平底锅内倒入橄榄油加热后,倒入洋葱和大蒜,翻炒至洋葱丝变软。
倒入蔬菜包,翻炒至熟后倒入菌菇包继续翻炒,期间撒一勺盐、一勺黑胡椒,炒熟后盛盘待用。
平底锅内倒入橄榄油加热后,放入牛排(三分熟),根据个人喜好煎至不同程度。煎好后盛盘待用。
汤锅加热,倒入花菜泥,加热即可。
将黑胡椒汁倒入平底锅内加热呈汁状。
将花菜泥和黑胡椒汁淋入盘中,即可享用!
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