烤蔬菜秋刀鱼

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连不吃秋刀鱼的妈妈都爱死这道菜了

用料  

秋刀鱼 1-2条
胡萝卜 少许
青椒 少许
土豆 少许
大颗粒黑胡椒 少许
食盐 少许
橄榄油 少许

烤蔬菜秋刀鱼的做法  

  1. 1:在烤盘上放入洗净的秋刀鱼
    2:撒盐(不要怕撒多了,秋刀鱼稍微多点盐会比较好吃)
    3:铺上蔬菜(土豆,胡萝卜 青椒。切薄片,比较容易熟)
    4:浇上适量橄榄油
    5:最后再撒少许盐和黑胡椒
    6:放入烤箱分时段烤(五分钟一次,根据自家烤箱情况观察熟的程度,千万别烤焦了。。)

    烤蔬菜秋刀鱼的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2015-02-03 20:47:04
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烤蔬菜秋刀鱼的答疑

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