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减脂期小零食：无糖燕麦饼干（附卡路里）
7.3
综合评分
104
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用料
减脂期小零食：无糖燕麦饼干（附卡路里）的做法
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准备原材料，将燕麦片和海苔混合并捣碎。
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将橄榄油，白芝麻，盐，以及适量的水加入搅拌盆中，混合。
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混合好后，会变得粘稠，此时我们需要步骤.2的燕麦片帮助我们将饼干材料定型，以及使它不那么粘手。
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烤箱预热180摄氏度，上下火20分钟。
小贴士
这个配方差不多可以做8-10块圆饼干。
经计算每块饼干的卡路里为37卡（当然如果原材料有变动也会变化啦！^_^）
经计算每块饼干的卡路里为37卡（当然如果原材料有变动也会变化啦！^_^）
