炸胡萝卜素丸子

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胡萝卜营养丰富,我们平时以生吃为主,沙拉,拌菜甚至凉拌为主。加热也无外蒸吃,蒜炒等。今天介绍老爸多年的炸胡萝卜素丸子,有好吃还不是很荤,当然,必定是油炸食物,吃多了还是有些油腻的。但是与其他丸子相比还是营养价值高很多,问道也好了很多。

用料  

胡萝卜 500g
鸡蛋 一个
面粉 500g
生抽 少许
小苏打 少许
少许
五香粉 少许
少许

炸胡萝卜素丸子的做法  

  1. 胡萝卜擦丝,细些碎些为宜

    炸胡萝卜素丸子的做法 步骤1
  2. 加入葱花,苏打,生抽,鸡蛋,
    五香粉

    炸胡萝卜素丸子的做法 步骤2
  3. 加入面粉,加水搅拌成糊状,
    放置15分钟

    炸胡萝卜素丸子的做法 步骤3
  4. 搅拌成更加粘稠的糊状,
    便于丸子成型。

    炸胡萝卜素丸子的做法 步骤4
  5. 小火把油烧6,7成热后,开始左手边做丸子右手边炸。

    炸胡萝卜素丸子的做法 步骤5
  6. 小火炸到金黄色夹出,
    控油后,及时食用。

    炸胡萝卜素丸子的做法 步骤6

小贴士

我的丸子的笨做法:左手手掌捏一团胡萝卜面团,半攥拳,从大拇指和食指形成的圆形缝隙中挤成圆形丸子形状,右手拿个勺子,把圆形丸子一切顺势盛到勺子里,再下到锅中油炸。

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该菜谱发布于 2015-02-05 14:12:13
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