巧克力布朗尼（无蛋奶无油版）

烤箱176度预热，在8英寸的方形烤盘内铺上烘培纸

在一个中等大小的碗里，倒入蜂蜜、苹果泥（做法请看小贴士）、亚麻籽糊（做法请看小贴士）和天然香草精，搅拌均匀。

在一个大碗里，将可可粉、全麦粉、核桃、黑巧克力豆、泡打粉、烘焙苏打和海盐搅拌均匀。

将湿的混合物倒入大碗，用刮刀或木勺搅拌均匀。

将面糊倒入铺了烘焙纸的烤盘，用刮刀让面糊充满烤盘的每个角落，同时保持面糊表面平整。放入烤箱烤30分钟，手指触碰表面是干干的效果就好了。

把烤盘放在面包架上晾1小时后，连烘焙纸一起将布朗尼块转移到切板上。均匀切成12小方块。切出干净漂亮的小秘诀是每次切一刀后，用抹布抹一下刀然后把刀浸入热水中，拿出后再切。做好的布朗尼放密封盒可保存3-4天。