肥肠的处理方法:
1、干洗:不能沾水(买回来之前它上面本身自带的水没关系),放入容器,根据量的多少,加入面粉,面粉的量尽量多一点,能把肥肠全部包起来为宜,就这样不加水的情况下干搓干揉,再把肥肠的里面翻出来使劲儿搓。
2、水洗:清水反复冲洗,肥肠里的脏东西就随着面粉糊和水被洗掉了。
3、水煮:肥肠冲洗干净后放入冷水锅里,锅中加料酒、姜块、葱段、花椒粒、开大火煮,煮时千万不能盖锅盖,要让膻气散发出去,煮至可以用筷子轻松穿过即可。
用料
半熟肥肠
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300克
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腌菜
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200克
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葱姜蒜、小红辣椒
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适量
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生抽
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1小勺
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料酒
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1大勺
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老抽
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1小勺
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糖
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1/4小勺
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盐
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1/4小勺
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腌菜炒肥肠的做法
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腌菜充分洗去表面盐份,挤出水份,清水浸泡30分钟。
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清水烧开,将半熟肥肠放入锅中。
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放入葱姜,调入盐、料酒。
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将肥肠煮至可以用筷子轻松穿过,捞出。
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将泡好的腌菜反复洗净后切成小段,肥肠沥水切小段。
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锅热入油烧至7成热,爆香葱蒜、红椒。
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倒入肥肠,煸、炒数下。
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调入生抽、老抽,进行调味。
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倒入腌菜,炒散。
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根据腌菜的咸味,适量的调入糖量。
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倒入小半碗水,翻炒2钟出锅即可。
小贴士
1、腌菜入锅后会吸走大量的汤汁,炒时觉得太干,可以适量的倒入小半碗水,最后将锅中食材炒到自己想要的程度即可。
2、腌菜经过反复的清洗后虽然可以去除大部分的盐量,但是还是会有剩余的咸味,用作炒菜时,可以加入适量的糖量来中和咸味,食用时口感会更柔和。
3、市场上的肥肠一般会有全生、半熟、全熟这三种,如果是全熟,则可省去煮熟的步骤。如果是全生的,处理时要注意。